Sfogliamo il nostro corpo!
Conoscere al meglio tutti i segnali che il nostro corpo ci manda , senza dimenticarsi mai di sè. Come tutti voi sapete, ascoltare, comprendere e capire le necessità di cui il nostro corpo ha bisogno è compito arduo soprattutto quando si è giovani e gli interessi sono ben altri. E’ importante acquisire la consapevolezza di…